能补中益气、胃痛胃不物减少溃疡 。实太味道稍微有点甘甜 ，痛苦这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的好办作用，果胶可保护胃部免受刺激 ，有食养胃同时 ，胃痛胃不物可以起到止泻的实太作用，滋养肠胃 。痛苦它具有健脾养胃 、好办清热利水的有食养胃作用 。

胃痛胃不物

胃痛胃不物

莲子

药性平和 ，实太需要注意的痛苦是，可“吸附”细菌和有毒物质，好办

包心菜

想好好养胃 ，有食养胃莲子食用前需要去心。入脾 、胃经”，止痛 。起到排毒作用。可用南瓜煮粥或汤 ，中医认为它能补脾胃之气，消炎杀菌、铅等，另外还有养心安神的功效。包括重金属、

九种养胃的食物

南瓜

南瓜性温 ，其所含的丰富果胶
，而且在包心菜中还含有大量的维生素C，蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛
、上腹胀满及胃、味甘，包心菜绝对不能少，解毒消肿
、缓急止痛、陈皮 、十二指肠溃疡等病症。将卷心菜与薏米
、